身長が縮む 対策 114146-身長が縮む 対策
身長2センチ縮むと、転倒リスク2倍に 埼玉医大など中高年を調査 身長低下の主な原因は 骨粗鬆症 です。 骨粗鬆症になると、背骨（椎体）の骨折が起こりやすくなります。 これが起こると背骨が曲がったり、身長が低くなったりすします。 今回は朝と夕方どちらが本当の身長なのか、というテーマになります。 一般的には、起床時(朝)が最も身長が高く、夕方になると身長が縮むと言われており、この点について確認していきます。 今回は17年ガーナの論文になります。 論文名：A study of diurnal height changes among sample of adults aged 30身長にお悩みのある方に朗報です 今や日本人女性の平均身長は約158センチほどであるといわれています。 平均身長に対して自分の身長が低いことでコンプレックスを抱えている女性は多いのではないでしょうか。 身長が低いために自分に自信が持てない 身長が縮む原因が判明 日常生活に潜む身長が縮んでしまう3つの悪習慣とは Youtube 身長が縮む 対策